Fatigue ou faiblesse

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Fatigue ou faiblesse

Message par popo est Pôlâ le Dim 26 Oct - 22:48

Suivez un régime bien équilibré. Augmentez la quantité de protéines, de fruits et de légumes. Prenez tous les jours les vitamines et minéraux prescrits. Limitez votre consommation de café, de thé, de chocolat ou de boisson gazeuse. Dormez au moins huit heures par nuit. N’essayez pas de jouer à la super-femme ou au super-homme! Soyez réaliste face à vos activités quotidiennes. N’en faite pas trop. Si la fatigue persiste, appelez pour prendre un rendez-vous à la clinique de chirurgie bariatrique.
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popo est Pôlâ

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